膝盖包扎方法常见的有环形包扎法、螺旋包扎法、8字包扎法等。
1. 环形包扎法：将绷带在膝盖伤口处环绕数周，每一圈都紧密贴合前一圈，起始和结尾都用环形包扎固定，适用于伤口较小且较为平整的情况，能起到初步固定敷料的作用。
2. 螺旋包扎法：先进行两圈环形包扎作为起始，之后以螺旋状向上缠绕绷带，每一圈覆盖前一圈的三分之一到二分之一，用于膝盖部位较长伤口的包扎，可提供一定的支撑和保护。
3. 8字包扎法：从膝盖下方开始做环形包扎，然后将绷带斜向上绕过膝盖前方至膝盖上方，再从膝盖上方斜向下绕过膝盖后方回到膝盖下方，如此反复呈8字形缠绕，这种方法能较好地贴合膝盖关节活动，常用于关节部位的包扎。
在进行膝盖包扎时，要确保伤口清洁，避免包扎过紧影响血液循环，包扎过程中动作要轻柔，防止对伤口造成二次伤害。如果伤口情况较为严重，如出现大量出血、伤口深度较深等，应及时前往医院处理，由专业医护人员进行包扎和后续治疗，以保障伤口能顺利愈合，避免引发感染等不良后果。